Jumbo (38 cm) Yoga Rad [YOGABODY OFFICIAL] – Das Wunder-Rad – DVD & PDF-Diagramm aller Posen inklusive

DVD inklusive. Bei jeder Bestellung bekommst Du unser 60-minütiges Wunder-Rad-Flow Video mit einer Schritt-für-Schritt Anleitung für Anfänger. Das ist ein unterhaltsamer, kompletter Unterricht, den Du zu Hause nutzen kannst, sobald Dein Paket angekommen ist
Tiefere Rückwärtsbeugen. Wenn Du das Wunder-Rad benutzt, kannst Du passive Rückwärtsbeugen trainieren, insbesondere in Deinen Problembereichen, wie zum Beispiel dem mittleren und oberen Rückenbereich, der nur schwer in den traditionellen Posen zu erreichen ist
Bessere Balance. Wenn Du das Wunder-Rad in den klassischen Stehpositionen wie den Krieger I, Krieger II, die gestreckte Flankendehnung, und den „Crescent Lunge“ anwendest, wirst Du auf neue und unterschiedliche Weise herausgefordert. Deine Beine werden brennen (auf gute Weise), während Du zuvor nicht benutzte Muskeln ansträngst, um Balance herzustellen

Beschreibung

Dimensionen: Durchmesser 38 cm (Jumbogröße), Radbreite 15 cm, ABS Plastikrad 0,9 cm dick mit schwarzer TPE Mattenüberzug 0,6 cm dicht). Maximales Gewicht: 113 kg. Bist du bereit, dein Yoga Training auf den nächsten Level zu bringen? Wir stellen unser YOGABODY Wunder-Rad vor… genieße tiefe, beeindruckende Rückwärtsbeugen, balanciere Posen, stärke deinen Rumpf, lindere Spannungen und so vieles mehr. Das Wunder-Rad wurde für die YOGABODY professionelle Yoga Studios und Training Centers in Barcelona, Spanien, entworfen, deswegen ist es größer, stabiler, leichter und erfreut sich unübertroffener Zufriedenheit und Servicerichtlinien im Vergleich zu anderen Rädern auf dem aktuelle Markt. Außerdem entspricht es einem sehr guten Preis/Leistungsverhältnis und wird komplett geliefert mit einer DVD. So kannst Du schon innerhalb weniger Minuten anfangen zu rollen.
DVD inklusive. Bei jeder Bestellung bekommst Du unser 60-minütiges Wunder-Rad-Flow Video mit einer Schritt-für-Schritt Anleitung für Anfänger. Das ist ein unterhaltsamer, kompletter Unterricht, den Du zu Hause nutzen kannst, sobald Dein Paket angekommen ist
Tiefere Rückwärtsbeugen. Wenn Du das Wunder-Rad benutzt, kannst Du passive Rückwärtsbeugen trainieren, insbesondere in Deinen Problembereichen, wie zum Beispiel dem mittleren und oberen Rückenbereich, der nur schwer in den traditionellen Posen zu erreichen ist
Bessere Balance. Wenn Du das Wunder-Rad in den klassischen Stehpositionen wie den Krieger I, Krieger II, die gestreckte Flankendehnung, und den „Crescent Lunge“ anwendest, wirst Du auf neue und unterschiedliche Weise herausgefordert. Deine Beine werden brennen (auf gute Weise), während Du zuvor nicht benutzte Muskeln ansträngst, um Balance herzustellen
Bilde Deine Rumpfstärke. Du kannst deinen Rumpf sicher und effektiv innerhalb weniger Minuten stärken, während Du Spaß dabei hast, auf Deinen Armen zu balancieren und nützliche Posen zu lernen. Vergiss die langweiligen Situps oder Bauchaufzüge. Versuche die „fliegenden Bauchaufzüge“ oder „Pike Bauchaufzüge“ auf dem Rad, und Du wirst zu einem Konvertiten
Steigere Flexibilität. Rolle Deine angespannten und steifen Stellen, um Deinen Dehnungsreflex „auszuschalten“, und sag Deinem Nervensystem, dass es sicher ist, tiefer zu gehen. Dieses „drücken, um zu lösen“-Prinzip wird autogenische Inhibition genannt, und ist insbesondere nützlich für einen steifen Rücken und steife Schultern, Lendenmuskeln und Hüftstrecker