KXQ Muscle Exerciser, Verstellbare Armfeder Arm Kraftstab Fitness Griff

Amazon.de Price: 63,00 (as of 07/03/2020 03:54 PST- Details)

➤ Mit Schutzhülle: Trainieren Sie damit, damit die Schläuche nicht auf Ihren Körper treffen, sobald sie sich lösen. Und die ergonomischen Schaumstoffgriffe bringen Sie bequem mit Erfahrung
➤ Sie sind Alterungsbeständigkeit, lange Haltbarkeit, gut Zugfestigkeit, gute Elastizität und kein stechender Geruch
➤ Es ist bequem, den gewünschten Widerstand zu wählen

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Beschreibung

Die Armkraft, auch bekannt als die Griffstange, wird verwendet, um die Armmuskeln zu trainieren, hauptsächlich um die Arm- und Brustmuskeln zu trainieren und um die Ausübung der Handgelenkkraft zu unterstützen. Der Arm ist eine Art Übungsgerät für den Unterarmgelenkbeuger, das gefährlich ist.
Produktmaterial: hochfestes Kohlenstoffstahlrohr + verchromte Feder + TPR-Umweltschutzgriff
Anleitung:
1. Die Arme sind verbogen und die Feder wird hinter den Hals gedrückt.
2. Beugen Sie die Feder mit beiden Armen nach vorne und entspannen Sie dann.
3. Halten Sie Ihre Arme nahe an der Brust, beugen Sie die Federn, dann strecken und entspannen Sie sich langsam.
4. Stehen Sie mit den Füßen auseinander, beugen Sie den rechten Ellbogen, beugen Sie die Feder mit der linken Hand, beugen Sie dann Ihren linken Ellenbogen und beugen Sie die Feder mit der rechten Hand.
5. Halten Sie die Arme hinter sich, halten Sie die Federn und richten Sie sie dann nach unten und biegen Sie sie allmählich.
6. Die Verfolgung ist, dass die Menge nicht das Gewicht ist!
Vorsichtsmaßnahmen:
1. Bitte überprüfen Sie vor dem Gebrauch, ob die Verbindungsteile des Arms fest und locker sind.
2. Bitte wählen Sie den Arm, der Ihrem körperlichen Niveau entspricht, um Ihre Muskeln nicht zu belasten.
3. Legen Sie den Sicherheitsgurt beim Gebrauch auf den Armhebel am Handgelenk.
4. Bei der Benutzung sollten Sie einen relativ geräumigen Raum wählen, um Verletzungen zu vermeiden.
5. Es wird empfohlen, dass Kinder unter 12 Jahren den Arm nicht benutzen
7. Anwendbare Szenen Fitnessgeräte, Fitness Körper
➤ Mit Schutzhülle: Trainieren Sie damit, damit die Schläuche nicht auf Ihren Körper treffen, sobald sie sich lösen. Und die ergonomischen Schaumstoffgriffe bringen Sie bequem mit Erfahrung
➤ Sie sind Alterungsbeständigkeit, lange Haltbarkeit, gut Zugfestigkeit, gute Elastizität und kein stechender Geruch
➤ Es ist bequem, den gewünschten Widerstand zu wählen
➤Leicht, einfach zu tragen und zu lagern, zu Hause oder im Büro zu trainieren, um fit zu bleiben
➤ Bauen Sie Ihren Brustmuskel, Latissimus dorsi, Schulter, Trizeps und Ganzkörpermuskel